双方父母

1、40岁之前读完1万2千本书，40岁以后每年读书量不低于100——300本，终身学习。 2、35岁之前坚持跑步锻炼，习武强身，坚持朗读、练眼力，36岁以后以快走为主，冥想、练脑力…

1、40岁之前读完1万2千本书，40岁以后每年读书量不低于100——300本，终身学习。 2、35岁之前坚持跑步锻炼，习武强身，坚持朗读、练眼力，36岁以后以快走为主，冥想、练脑力…