文/金金 欢迎关注@金金方法论,一起修炼人生!
最近,我很难过,不是因为车贷、房贷,而是因为烦心事一件接着一件。
一波未平,一波又起,可以形容我现在的处境。
而且,有好些是很无奈的,是自己没办法解决的,而且又不好和他人述说的。如果这些事没处理好,可能自己的身败名裂了,可能自己就失去了十几年的积累,失去了当下的这份工作。
“我应该怎么办?”我问高人。
高人,顾名思义,是可以给予你正确方法的能力很高的人,我把自己最近的遭遇都告诉他了,说了自己现在很痛苦,请求他指点迷津。
高人就是高人,经过他的开导,我现在感觉轻松愉快多了。
以下便是他的指导:
你不用担心,不必忧愁,别去做自己已经知道不应该做的事,去做自己已经知道应该做的事,该来的会来,该走的会走,战胜自己,勇往直前。保持积极乐观的心态去处理事情,你会发现,事情会朝着乐观的方向发展。人生充满不确定性,不要想着一切按自己的计划来,不可能。我们要在不确定性中,活出确定性的东西来。
如何知道自己应该不应该做?
圣人王阳明告诉过我们——致良知。每个人的心里都清楚自己应该做什么,不应该做什么。只是因为“贪嗔痴”,导致过度思虑,从而没做该做的,做了不该做的。
你要想让自己走出困境,就要积极面对发生的事,不管这个事有多大,只要积极面对就行了。
人生在世,除了生死,都是小事。
不要太在意自己的得失,要致良知,去做自己应该做的事。
至于具体的方法:
1、学会把不属于自己的责任分配出去,才能更好地承担起自己该承担的责任。遇到难事时,如果是下级报给你的,先了解清楚情况,然后听听下级的想法,如果是下级要承担的责任,就让他去解决即可,你提供一定的建议,然后说,就按你的想法去做。如果是上级要承担的责任,就让他报于上级,或者把这个难题情况及自己的建议报于上级,请上级定夺指示。如果是自己要承担的责任,了解清楚情况后,思考后,给出明确的指导方案。
2、思考,不超过半小时,一个。当一个问题,想了半个小时,你想不通要怎么办时,这个时候,要么去请教他人,要么先放一放,把他列入自己的日程表。不要被想不通的问题纠缠。
3、记住,快乐地过好今天,才是最重要的。不要为明天的事而烦恼,不要为以后的烦恼而难过。过好今天,就能过好一生。
通过高人指导,我给自己定了几条精进法则:
1、全身心投入到当下所做之事中。
我们如果脑子里太多杂念,是做不好当下的事的,这样就会出现恶性循环,因为当下所做之事将成为过去,没做好,必然会后悔过去。当下所做的每件事,也是从将来而来的事。要明天更美好,就要全身心投入到当下所做之事中。
2、爱自己,爱他人,爱生活。
我们的烦恼、难过、痛苦,大多数是因为自己过度责怪自己,让自己背着自卑,背着自责,背着压力前行,就会越走越难。
没必要如此,如果自己都不爱自己,你就不会爱他人,就不会爱生活。
我们要学会爱自己,从现在开始,我要爱自己,爱自己的容貌,因为是上天赐予的独一无二的,爱自己的天赋,因为这是上天赐予的独一无二的,爱自己的过去,因为这是上天赐予的独一无二的。
我们要学会爱他人,从身边的人开始,爱家人,爱同事,爱邻里。在力所能及的范围内,不求回报地帮助他人;发自内心地赞美他人;海纳百川地包容理解他人。
我们要学会爱生活,在看似平凡枯燥的生活中,创造些小确幸,每天、每周、每月、每年要有一点点不一样的幸福,不一样的笑声,不一样的温暖。
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